Ну что ? карантин?
❤️Проведём это время с пользой??
Если вы откладывали какие-то домашние процедуры , все никак не могли наладить питание, сделать масочки, Начать читать книгу, заняться творчеством …И так далее..
Приглашаю вас в группу: 14 дней заботы о себе ❤️ с 25 октября в телеграмм.
Будем наполняться энергией, она просто необходима в этот переходный месяц. Я не знаю как вы, но я ощутила на себе упадок сил. Стас тоже стал спать больше.
От нехватка энергии начинается дожор, зажор и часто это быстрые углеводы, чтобы быстрее восполнить энергию. Но это не помогает, а наоборот …
Будем вместе делать все отложенные дела, работать с телом, творчеством, питанием, саморазвитием . Потому что начать бывает так сложно и лень, а в группе уже не отвертишься)
У меня самой уже больше месяца лежат наборы для творчества 🙈 Курсы, которые надо прослушать, массажёр, который я положила на полочку и он меня ждёт… и ещё куча всего не начатого.. а сколько книг 🤦♀️
Ещё хорошо бы включить 15 -30 минут спорта в день, залы закроют. А спорт это Энергия!
Жду ваши +++в комментах
Участие всего 999 за 14 дней ❤️
